Verantwortungsbewusstes Spielen
Hilfe & Beratung in Deutschland
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre mentale Gesundheit machen oder merken, dass Glücksspiel mehr als nur Unterhaltung wird, finden Sie unten seriöse Anlaufstellen mit Informationen und direkter Unterstützung.
BIÖG / Check dein Spiel
Wenn Glücksspiel für Sie mehr als nur Unterhaltung ist, bekommen Sie hier kostenfreie und anonyme Hilfe – auch als Angehörige*r. Sie können Ihre Situation vertraulich besprechen und erhalten konkrete nächste Schritte, zum Beispiel zur Beratung oder Unterstützung vor Ort.
Nützliche BIÖG-Links:
https://www.check-dein-spiel.de/
https://www.check-dein-spiel.de/hilfe-fuer-spieler/telefon-beratung/
DigiSucht – Suchtberatung digital
DigiSucht bietet professionelle Online-Beratung zu Glücksspiel und anderen Abhängigkeiten – per Chat/Message in einem geschützten Rahmen. Das ist besonders praktisch, wenn Sie lieber digital starten oder schnell einen niedrigschwelligen ersten Kontakt möchten.
Nützliche DigiSucht-Links:
https://www.suchtberatung.digital/
Gesund.bund.de
Hier finden Sie leicht verständliche Infos zu Warnsignalen, Hintergründen und Behandlungsmöglichkeiten – inklusive Orientierung, welche Hilfeformen es gibt. Ideal, wenn Sie sich zuerst einen Überblick verschaffen möchten, bevor Sie Beratung nutzen.